体重小本

体重小本本是记录你体重变化的软件，是你体重管理的好帮手。您可以在这里不断记录您的体重，并通过直观的数据对比展示您的减肥成果。你也可以在这里记录你的运动和饮食，找到最适合你的减肥方法。在这里记录你减肥的心路历程，与其他用户分享你减肥过程中的酸甜苦辣。

官方介绍

体重小本是一款轻巧美观的体重管理工具。它的简单性和易用性赢得了数百万瘦身用户的一致好评。

它可以让你方便地记录体重、体围、饮食、运动、身体自拍和瘦身日记，并进行多维度的对比和分析，帮助你在减肥的道路上走得更远。

你不需要费心估算每种食物的重量。体重小本自动完成食物名称的独特功能可以有效地节省您的精力。坚持是最重要的。

使用教程

1。首次使用体重小本app时，会要求您填写当前体重和身高信息；

2、体重支持三种单位:斤、公斤、磅体重；

3。设置后，身体质量指数指数将根据您的体重身高进行评估；

4。然后设置目标体重；

5。点击“+”添加记录；

6。记住体重，记住饮食和运动；

7。以上是体重的概述。点击圆圈快速添加今日体重，点击对应税务局快速设置或修改；

8。左右滑动以查看每周体重的变化，并单击列位置以添加或添加体重。

软件功能

1。微信一键登录，体重云端数据同步，永久存储，永久免费

2。常用体重单位可随时切换（kg/kg/lb），kg支持两位小数。

3。自动计算身体质量指数并轻松了解您的体脂变化

4、多款高清精品皮肤，自定义皮肤随意更换

5。大数字面板可以轻松记录体重，支持每天多条记录，并支持自定义体重标签。

6、体重列表、柱形图、趋势线、百分比圈等方式展示你的减肥进度，并支持目标完成时间预测

软件功能

1.支持体重对比查看数据更直观。

2.体重小本极简的设计更便于记录体重。

3、为您提供多种主题皮肤，您可以随意选择。

4、自动体重数据同步无惧丢失。

边肖评估

体重小本是一款非常好用的体重管理软件，可以记录每天的体重变化，通过非常直观的数据变化时刻提醒自己，帮助你有效抑制食欲，保持绿色健康的生活。

更新日志

本次更新:

添加快餐部件和快餐食谱。