火辣健身最新版

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我们希望将健康的生活方式传播给更多的人。

改变从现在开始，让我们开始吧！

软件功能

1.进入健身主页火辣并点击您想要的训练，如“燃脂集中营-塔巴塔中杆训练”。

2.点击页面底部的“开始第一次培训”；

3.然后会弹出一个框，询问训练前是否热身。边肖建议你可以先热身。

4、下面可以跟着教学视频愉快地锻炼身体啦！

软件问题

火辣健身真的有用吗？

1.打开火辣健身，点击首页底部的【发现】，然后点击顶部的【推荐】，在这里可以看到其他用户的实时动态，这里有和你一样正在健身的朋友的使用体验和健身成果；

2.如果你往下看，你可以看到许多坚持健身的用户都拍摄了自己的成就照片，人鱼线，马甲线，腹肌和减脂的效果非常明显。

软件功能

1.核心特点:-帮助您根据自己的诉求和锻炼基础制定科学合理的锻炼计划。-免费高清真人教练视频课程，提供全面详细的讲解和语音监督。-打印和打卡体育社区、有趣的贴纸地图，发现运动员并展示自己。

2.精心设计的课程和户外跑步功能为您提供更多选择。

3.热门课程:-0基础入门训练-哑铃打造纤细手臂-7分钟打造女神马甲线-10分钟打造美腿-7分钟晨练-全方位热身-全身塑形拉伸-下半身拉伸-纤瘦腿部和臀部-HIIT热燃脂-腰围计划-丰胸打造热爱运动的团队，为您提供高质量的健身和运动手机应用程序并与您分享。

4.火辣健身提供不断更新的高质量视频课程，帮助您制定简单、有趣、科学、合理的健身计划。每天只需10分钟，长期坚持一定能帮你打造傲人身材，这是给自己最好的礼物。

5、人们分享经验，找到志同道合的训练伙伴，一起加油。

边肖评估

1.为不同运动基础的人群提供科学的训练方案，更有100多项精心设计的免费课程带你科学健身！感兴趣的朋友，来这里下载多瑞体育app。

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3.火辣健身最新版致力于打造适合教学和社交的移动健身产品。火辣健身可以帮助用户记录自己的训练动态和性感时刻，找到志同道合的健身朋友，形成自己的健身社交圈。

更新日志

火辣健身APP v5.9.1更新日志（2020-01-15）

1.浏览:话题是新推出的，发现了更多有趣的文章和视频。

2、相关推荐:规则优化，比原著更懂你的阅读口味。

3.计步:添加一个通知栏开关。

4.其他优化:还有其他优化体验。